Aumonières croustillantes de blettes parfumées aux épices
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Vous l'avez compris depuis longtemps, la négociation avec mes enfants est souvent rude pour leur faire avaler des légumes. Les côtes de bettes figurent sur leur liste noire. Mais moi j'adore ça et j'en avais justement quelques belles feuilles dans un de mes derniers paniers bio. Il me restait également quelques feuilles de brick dans le frigo suite à la réalisation de ma salade pommes de terre saumon. Et les feuilles de brick ça c'est terriblement ingénieux pour tout cacher dans une coque croustillante irrésistible aux yeux de mes rejetons...
Ingrédients (pour 5) 10cl de crème liquide 1pincée de curcuma 1 pincée de cumin 5 feuilles de brick 1 oeuf 75g de dés de jambon 2cs d'huile d'olive sel - poivre
Nettoyez les côtes de bettes, coupez le blanc (et un peu de feuilles si vous aimez) en tronçons. Faites les pré-cuire à l'autocuiseur 5mn à partir du chuchotement.
Ajoutez la crème liquide et les dés de jambon mélangez de nouveau et laissez mijoter 5mn à feu doux.
Procédez ainsi de suite pour chaque feuille de brick.
Disposez les sur une feuille de papier silicone posée sur la plaque allant au four et enfournez pour 10mn à 150°c.
Surveillez la cuisson pour qu'elles ne brûlent pas ! |